Opublikowany
Quiz z wiedzy o zdrowiu i odżywianiu
To quiz z 25 pytań dotyczących zdrowia i odżywiania. Od najniższego do najwyższego poziomu trudności, łącznie 100 punktów.
zdrowieżywieniejedzenienaukawiedza ogólna
Przykładowe pytania
Ten quiz ma jeszcze 22 pytań.1. Który składnik odżywczy jest głównym źródłem energii, z którego nasz organizm korzysta najszybciej?
- A. węglowodany
- B. witaminy
- C. składniki mineralne
- D. woda
2. Która witamina jest szczególnie obfita w owocach cytrusowych, takich jak pomarańcze i cytryny?
- A. witamina A
- B. witamina C
- C. witamina D
- D. witamina K
3. Który główny składnik mineralny buduje kości i zęby?
- A. żelazo
- B. sód
- C. jod
- D. wapń